Reset usus • Stabilkan hormon • Pulihkan tenaga.
Pendekatan pemakanan berpandukan data dan gaya hidup anti-inflamasi.
![[Wanita mengamalkan gaya hidup sihat]](images/photo1.jpg)
Ramai orang kecewa bila diet tidak menjadi. Tapi hakikatnya badan sedang berjuang secara senyap:
Berat susah turun walaupun kurang makan
Selalu lapar & craving benda manis
Cepat letih & lesu sepanjang hari
Perut buncit yang degil
Ini bukan masalah disiplin.
Ini tanda keradangan kronik dan ketidakseimbangan hormon.
![[Sayuran segar dan gaya hidup berkualiti]](images/photo2.jpg)
Essma Wellness diwujudkan bukan untuk menghukum gaya hidup dan pemakanan anda tetapi untuk memahami tubuh dan menyokong proses pemulihan. Kesihatan bukan tentang melawan diri. Kesihatan bermula apabila badan rasa selamat, difahami, dan disokong.
Peserta perlu fahami bahawa program ini bertujuan menyelesaikan masalah kesihatan yang dialami dan bukanlan untuk mengaut keuntungan semata.
"Practice & Profit With Purpose"
Kami hanya berkongsi apa yang kami amalkan. Setiap cadangan dibuat dengan ilmu, data dan niat yang jelas. Program ini memerlukan komitmen dan pelaburan kesihatan. Jika anda mencari jalan pintas, ini bukan untuk anda.
Bukan diet ketat, tapi strategi memulihkan fungsi semula jadi tubuh melalui IFHD (Intermittent Fasting Hormone Diet).
Meredakan tekanan dalaman yang berpunca daripada keradangan kronik (inflammation) secara sistematik.
Menstabilkan sistem endokrin dan profil hormon tubuh melalui pendekatan nutrisi yang terancang.
Mengoptimumkan tindak balas imun bagi mengurangkan tahap keradangan merentas seluruh sistem tubuh.
Mengaktifkan semula mekanisme pemulihan semula jadi tubuh untuk mencapai tahap vitaliti yang optimum.
"Eating With Purpose & Quality"
Ia membantu memantau gula darah (HbA1c), kolesterol, lemak darah, fungsi organ, keradangan dalaman (ESR), dan tenaga & imuniti melalui Full Blood Count (FBC).
"Saringan darah bukan hukuman. Badan tidak pernah berbohong. Ia panduan untuk bertindak awal sebelum kronik."
![[Saringan darah di makmal]](images/photo3.jpg)
Program dimulakan dengan saringan dan analisis darah peserta. Proses program mengikut data setiap peserta.
Review oleh Clinical Nutritionist, pelan RTR disesuaikan, bukti melalui dalam saringan darah peserta.
Reset usus, kurangkan keradangan awal dan peserta mula rasai perubahan.
Peserta berdikari ,pembelian sendiri real food and supplements selepas bimbingan yang berterusan.
Diet menjadi gaya hidup. Peserta sudah tahu strategi makan berpadapada dan menghayati makanan dengan ilmu.
Untuk peserta yang sibuk, kami menyediakan perkhidmatan penyediaan buah & sayur potong (frozen) untuk jus pagi dan petang. Peserta juga boleh menyediakan bahan sendiri berpandukan garis panduan yang diberikan.
Caj upah adalah meliputi masa, tenaga, penyediaan, pembungkusan dan pengemasan bahan untuk penghantaran. Bagi peserta di luar Klang Valley, kami boleh membantu penyediaan bahan mentah sahaja untuk diambil atau dihantar kepada ahli keluarga/wakil.
*Termasuk harga buah & sayur organik terpilih untuk jus pagi/malam.
*Termasuk prep untuk dibekukan bagi jus pagi & malam.
*Harga bahan mentah dan caj penghantaran (Lalamove) adalah berasingan dan mengikut resit sebenar.
Nota: Perkhidmatan ini disediakan sebagai kemudahan sementara, terutamanya untuk membantu peserta menyesuaikan diri pada fasa awal. Matlamat utama kami ialah membimbing peserta supaya berdikari dengan ilmu, bukan bergantung sepenuhnya kepada perkhidmatan ini. Hal ini demikian kerana buah dan sayur adalah lebih baik dipotong dan terus kisar sebagai jus bagi mengekalkan nutrisi sebenar. Namun demikian, bagi peserta yang sibuk, penyediaan sejuk beku/frozen lebih baik daripada pengambilan makanan yang rendah nutrisi namun tinggi kalorinya.
Jika program ini sesuai dengan anda, mungkin ini perjalanan anda yang seterusnya. Hubungi kami sekarang.
KLIK SINI UNTUK HUBUNGI KAMI